Не се уреждайте за връзка, която не ви е удобна

Не се уреждайте за връзка, която не ви е удобна

Павел Зигманович
психолог
Не се уреждайте за връзка, която не ви е удобна. Това е единственият начин да създадете връзка, която ви е удобна.
Това е почти очевидно, а не най-трудният принцип, но не всички го следват.
Знам много истории, в които хората остават в отношения, които не им отговарят. В тези отношения те биват физически преживяни, унижени емоционално, тиранично финансово – като цяло тези отношения не са абсолютно безопасни и питателни.
Хората в тези отношения са тежки, животът им не може да бъде наречен щастлив … И те все още остават в тези отношения.

Защо да останем? По принцип от страх – самота, независимо дали е осъждане. Причините, разбира се, са много по-големи, но в този случай те не са необходими. Знанията за тях няма да се променят много.

В тази бележка искам да кажа нещо друго. Ако искате щастлив живот, не се задоволявайте с отношения, които не ви харесват.
Разбирам, че такова обаждане е много лесно да се интерпретира неправилно. Подобно на това, ако съпругата не ме послуша без съмнение, някой реши, тогава тези отношения не ми харесват и не е нужно да ги спасявам.
Знаех такъв човек – буквално казал следното: "Ако жена не ме послуша, ако свекърва ми не се подчинява, тогава нямам какво общо в тази къща – няма любов тук!".
Разбира се, не пиша за такива ситуации. Говоря за нещо друго. Ако връзката не ви е удобна, не е нужно да я издържите – трябва да промените активно ситуацията.
Можете дори да очертаете кратък алгоритъм за такава промяна като цяло.
1. Признайте, че връзката не е изпълнена.
Честно казано, без скрупули казват на глас: "Такава връзка не ми пасва". Нека тя да бъде тъжна или дори тъжна, но – кажи ми. И по-добре да изслуша това изповядване с цялата си сила.
2. Кажете на партньора, че не ме харесват, няма да остана в тях, но не искам да напускам, искам промени.
И тогава – списък на промените. Една малка забележка – по-добре е да се направи списък на промените предварително и да бъде по-конкретен. Кажи, "Обърнете повече внимание на мен" е боклук, не се променя. Но "да прекараме всяка събота заедно, да изключим мобилните телефони" е по-добре.

Друга малка забележка. Не съм забелязал само от мен – разговор, който е изграден на позицията "Няма да се примиря с такова нещо и ако е необходимо, ще си отида", често води до пренасочване на мозъка на партньора. Например, човек, който не е направил нищо у дома, внезапно започва да се забърква.И той продължава да бърза (в положителен смисъл, разбира се) през целия си живот. Да, да, през целия ми живот.
Само, разбира се, не трябва просто да кажете "сменете, копеле, или ще си тръгна", но наистина ще напуснете, ако няма промяна. Това е – не стойте в отношения, които не ви харесват. Не се задоволявайте с тях.
Ще повтарям същото нещо с други думи – за по-разбираем. Става въпрос за решението да не се справяте с отношения, които не са подходящи. Вие отивате на преговорите (за тях по-долу) не с тъп блъф – "промяна или ще си тръгна". Този блъф е напълно безполезен и само кара хората да се чувстват изнудване, на което хората често отговарят с протест.
Вие ще преговаряте с ясно решение "Ще напусна, ако нищо не се промени към по-добро". И тук сблъсъкът с това решение е просто и може да включва партньора на мозъка.

Може би не включва, без съмнение. Но липсата на това решение, липсата на такава позиция, наличието на блъф, "… или да отида" (независимо от факта, че все още ще остане в тази връзка) – това е мозъкът не се включва. Гарантирано – няма да включва.
Важно е партньорът да вижда вашата твърдост, вашият избор да не се съгласявате на отношения, които не ви задоволяват.След това – мозъкът може да се включи и разговорите могат да преминат повече или по-малко качествено.
3. Провеждане на преговори и сключване на договор.
Тук, разбира се, най-трудно. Преговорите и договорите се преподават основно в бизнес средата и в бизнес отношенията. Малко хора се учат да преговарят в една двойка. И все пак – трябва да започнем преговори и да постигнем споразумение.
Разбира се, няма гаранции за успешното приключване на тези преговори. Как те свършват – не е известно. От друга страна, ако връзката все още не е изпълнено, то тогава е по-добре да ги направя, ако не е било възможно да се подобри, отколкото да живеят и страдат.
Само си представете – живейте в несъгласувана връзка и страдайте всеки ден. От побоищата, унижение, потисничество, грубост, фалшиви надежди и празни обещания, игнорирате, да промените …
Силно настоявам – не можете да се съгласите с такава връзка. Това е престъпление.
Затова отново подчертавам, че ще преговаряте с твърдо решение да не се съгласите на отношения, които не ви задоволяват. Ако преговорите приключат безуспешно, тогава оставяте тази връзка. Не само заплашват с пръст, но спокойно и с пълно разбиране на това какво се случва с човека се разделиха.

Разбира се, има и друга възможност – да преосмислим мнението си за живота и да престанем да страдаме. Вариантът не е най-лошият, но все още се съмнявам, че е полезно за жена, която е пребита от съпруга си, да преразгледа своите възгледи за живота и да реши, че "ударите означава любов". По някаква причина не вярвам, че това ще работи тук.
Мисля, че ако искаш щастлив живот, не можеш да направиш такива компромиси. Не можете да се съгласите с отношения, които не са подходящи – просто възстановете тези взаимоотношения или частични начини. Само така.
Разумен въпрос – как да бъдем, ако връзката не отговаря на двете, но връзките, които им прилягат изглеждат съществено различни? Как трябва да са тук?
Все пак – да преговаряме и да преговаряме. Не е лесно, но няма други начини. Хората, ако искат да бъдат заедно, след тежка и упорита работа, могат да постигнат споразумение – те могат.
Имам всичко, благодаря ви за вниманието ви.

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: