👉 Съпругът изоставя бременната си съпруга: как да оцелее

Съпругът остави бременната си съпруга: как да оцелее

Появата на дете тества за силата на всяко семейство. Понякога дори преди появата му въпросът да не достигне, съюзът се срива на етапа на бременността. Една жена се чувства предадена, използвана неочаквано лице в лице с плашещата необходимост само да вземе най-сериозните решения, които ще засегнат целия й живот. Подобен ход на събитията, за съжаление, не е необичайно. Възможно ли е да излезете от трагичната история като победител и как?

Какво трябва да направя?

Бременност – стрес за организма, и като труден живот ситуация – двоен стрес за вас. Помнете това и се грижете за себе си с благоговение, защото реакциите ви могат да бъдат много остри. Сълзите, апатията, неспособността да мислим ясно, тежката умствена болка, паниката, безсънието, физическото неразположение са съвсем естествени в това състояние.
Естествено, но нежелателно, защото вътре в теб живееш малък родствен човек, на когото може да навредиш много. Ще трябва да станете майка не само на него, а на себе си.

Първото нещо, което можете да направите, е да се опитате да намалите остротата на вашите преживявания, без да отричате, а да намалявате тяхното значение. Да, вие сте много лоши, обидни и уплашени.Трябва да плачеш, да споделяш нещастие с някой, който не е безразличен.
Обадете се на лекар и поискайте безопасен седатив. Получете добър нощен сън, ядете нещо вкусно и, ако се чувствате комфортно, излезте на чист въздух, разходете се или намерете друг начин да се възстановите.
Това, което се е случило, не е краят на света. В подобна ситуация много жени се оказаха и всички я преодоляха, а много дори успешно. Вие не сте по-лоши от другите и заслужавате добра съдба за себе си и вашето дете.
След като издишате и успокоите малко, отидете при хората. На тези, които могат да ви подкрепят с думи или дела: родители, приятелки, роднини, познати, психолог. Човешката топлина, участие, съвети, опит, безпристрастен изглед отвън ще станат вашата подкрепа в труден момент. Вие не сте сами.
Имате важно решение: как да живеете. Това ще отнеме време и приемане на реалността. Съпругът ти сега не е с теб, не трябва да разчиташ на него. Ще се върне – ще помислите какво да правите с него, но засега разчитайте на себе си, на вашите възможности и на вашите помощници.
Ако не чувствате силата да растате само дете, помислете за възможността за аборт. Това е вашето тяло и вашият живот.Ако такова решение е неприемливо за вас или не сте в отчаяна ситуация, помислете за по-нататъшни стъпки, за да се подготвят за раждането и следродовия период. Къде ще живеете с някой, който ще ви помогне да седне с детето си, имате ли пари за труда и да даде на детето си как ще спечелите колко план, за да седне в постановлението ще се разведе и подаде за издръжка на дете.

Консултирайте се с експерти и по-опитни хора. Помислете за това, от което се нуждаете, и за вас.
Най-важното е, че сега трябва да направите – да поемат отговорност за своите решения и за самото дете. На всичките 100%. Вие ще бъдете в състояние да, защото те могат милиони самотни майки и жени, които са сами отглеждат децата след развод. Това не е срам, вие сте по-уважавана позиция от съпруга си избягал от отговорност. Това не е обидно, защото сте по-зрели, отколкото е той.

Защо си тръгна?

Причините могат да бъдат различни, нека се опитаме да го разберем. Ако не веднага, защото имате първичната медицинска помощ, но е важно да се разбере причината за конфликта, за да се избегнат подобни грешки в бъдеще.

  • Той се уплаши, Не бях готова за ролята на баща и съпруг в подкрепа на жена си по време на бременност.Дори ако самият той поиска дете. Не сте готови за това, че вниманието ви сега няма да му принадлежи напълно. На факта, че трябва да печелите повече, по-малко време и пари, които да харчите за забавление. На факта, че вашето тяло и вашето поведение ще се променят и това е завинаги. Че ще бъде необходимо да се грижиш за някой друг, да не спиш през нощта, да ограничаваш живота си. Това, че едно дете не може да се роди точно както иска, или дори нездравословно, или не от него. Той не можеше да поеме отговорност и да покаже мъжественост. Просто избяга, оставяйки ви да се разберете с това, което сте създали заедно.
  • Той отиде в друга, Вероятно, тяхната романтика разработен зад гърба си за известно време, според законите на любовта триъгълници. Един от скритите значения на триъгълници – това е състезание между жена си и любовница. По някаква причина сте го загубили. Подобен вид, но и различен в действителност, ситуацията може да бъде в триъгълник "в-ви-си майка."
  • Той спря да те обича, Може би той е имал дълъг уморени от скандалите и отчуждение между вас, невъзможността да се споразумеят за липсата на интерес, постоянна критика, промени в настроението, прекомерни изисквания, странни перспективи, вместо навика дълбоко чувство, вашата липса на независимост.Бременността служи само като катализатор за това, което трябва да се случи рано или късно. Или може би бременността проявява скрити конфликти и любовта му бързо се стопи. Резултатът е един – вашите пътища са разпръснати в най-неподходящия момент.

Каквато и да е причината, действията му показаха, че живееш в илюзията за щастлив брак. Любовта не стана любов, нямаше какво да се разчита, привързаността беше слаба, проектът за общ живот не те свързваше. Това, за което мислеше, вече не е важно. Каква беше ролята ти? След като сте разбрали това, ще откриете зона за растеж: тези промени, които трябва да направите в себе си, така че следната връзка да е по-успешна.

Мога ли да го поправя, да го върна?

За да отговорите на този въпрос, трябва честно да решите: искате ли отново да бъде същото или да сте готови да възстановите отношенията си с човек, който отказал вас и вашето общо дете.
За да се слепи старият семеен живот или по-скоро да се пресъздаде неговата илюзия, едва ли ще успее – то е унищожено от еднозначния акт на съпруга. И как можеш да принудиш друг човек да се върне там, където е избягал? Силите, заплахите, оплакванията, вашето унижение? Помислете за какъв живот ще бъде, ако се върне при такива условия.
Можете да изградите отново връзка, но при определени условия и поне минималното желание на съпруга си. На първо място, отделете достатъчно време. Не го пиша, не се обади и не отговарят, не ходят на страницата си в социалните медии, избегнат нежелани запитвания общи приятели, опитайте се да се разсейва, когато наводнява обратно натрапливи мисли за него.

Ако не успеете да се разсеете, отделете време специално да мислите за съпруга си. Например, всеки ден / четвъртък / три пъти седмично от 10:00 до 10:15 ч. Не превишавайте 15-минутната граница, не нагласете времето за мислене вечер, преди да си легнете. Разсеян от приятните емоции и комуникацията, неща, които ви носят удоволствие и нещата, които ще се възползват си развитие и благополучие. Да живеете в този режим поне за един месец.
И, тъй като колкото и парадоксално да звучи, не позволявайте на мъжа си да се намесва в живота си по това време – това е жизнено важно да се запази спокойствие и добре размишлява какво да прави по-нататък.
Отговорете си: защо имате нужда от този човек? Това, което трябва да бъде изпълнено само с него? Кой ще ви помогне да посрещнете тези нужди, ако нищо не му се случи? Какво е допустимо за вас и не е допустимо в близки отношения? Каква връзка бихте искали с него в идеалния случай?

Отговорът на тези ключови въпроси ще ви помогне да определите допълнителна стратегия за поведение. Седни, разделете листа на две половини и запишете точките: какво лично ще направите, ако се върне и какво ще стане, ако не се върне. Бъдете искрени със себе си и се опитайте да си представите как точно ще изпълнявате вашите планове, какво да се чувствате едновременно.
Така че, можете да напишете, че никога няма да спорите с мъжа си, но ако си представите как той отново прави това, което сте правили във вашето бяс, ще почувствате вълна от гняв. По-добре е да напишете точно как ще разрешите подобни конфликти в бъдеще.
И още един парадокс: не го наричай обратно и не се опитвай да разбереш връзката с него. Ако иска да се върне, той ще дойде и ще го каже сам. Инициативата ще ви постави в слабо положение на унизител, или по-лошо – истеричен скандал. Дейността е подходяща само ако умишлено сте решили да подадете жалба за развод, отделяне на имущество, издръжка.

Приемете като реалност и бъдете съпричастни към факта, че ще изпитате различни и не винаги приятни емоции. На факта, че понякога ще се чувствате много слаби, обидени от целия свят, отчаяни или изпълнени с жажда за отмъщение.
Това е нормално за човек в стресова, кризисна ситуация. Жалко себе си в умереност.Не се карайте и не се унижавайте – просто спрете да го правите, веднага щом се хванете за самоотблъскващи мисли. Вие, като всеки друг, имате право да правите грешки и несъвършенства. Черната лента ще свърши рано или късно, а силата ви на духа и способността да унищожите катаклизмите на живота ще останат завинаги с вас.
Вие стоите на прага на нов живот. Скоро ще станете майка и истински възрастен човек, способен да поеме отговорност за себе си и за друг. Заслужава си много.

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: