👉 Упражнение "Choleric" - психолог

Упражнение „Choleric“

Филмът "Същият Munchausen"

Холерикът живее с максимална скорост.
изтегляне на видеоклип

Филмът "Major Payne"

Холеричен.
изтегляне на видеоклип

Упражнението "Холерик" е полезно преди всичко за подобряване на общата енергия.

. От доклада на Андрю К: "извършват физически упражнения" холеричен "в рамките на една седмица Резултатите впечатлени – случаи, които направих два пъти повече, отколкото обикновено, макар че, трябва да призная, беше толкова повече грешки :. с висока скорост е трудно да се следи за качеството, но впечатлен. аз имам друг: в състояние на холеричен, аз почти не се уморяват – е, да речем, като два пъти повече, аз бях уморен и половина пъти по-малко, отколкото ми хареса, сега аз ще живея в този режим по-често ".!

Така че, за това, което може да работи, увеличаване temporitme да холеричен?

походка: ходете по-бързо и енергично. Критерий: толкова по-бърз и по-енергичен, че става ваш естествен навик. И така, вървеше до уважавани приятели, които прецеждате това не е необходимо, е било необходимо, за адаптиране винаги да се забави крачка.

жестове: инвестирайте по-голям трафик, за начало, дори и да е объркан. По-светъл, по-широк, по-забележим!

реч: не говорете по-бързо, но по-енергични. Казано по-емоция с думи, по-малко съзнателно анализираме това, което казвам и защо. Съзнателна корекция – след. Всичко навреме.

Процесът на мислене: незабавно оценяване, по-лесно оценяване, вземане на решения по-бързо. "Лесното мислене е необичайно!" – И защо да? За да помогнете: как да развиете скоростта на мислене.

мерки, Мислех, че съм го направил. Веднага. Now. Не отлагайте по-късно и не се преструвайте, но дали е необходимо. Въпрос за сигурност: "Как може да се направи това по-бързо?"

И ако ви кажат, че не можете да промените темперамента си, тогава усмивка в отговор: няма изследвания, които да го доказват. И фактите, че хората в определени граници могат да променят техния темперамент – има. И вие можете да станете един от радостните факти!

От доклада на Александър С.

Контролен лист за упражнението:

1. Два часа на ден живея с най-висока скорост – весел силен глас, енергия на движенията, висок вътрешен темпо-ритъм.

2. Забелязвам колко пъти на ден направих нещо "точно сега". Най-малко 5 пъти на ден.

3. Магаре, най-малко 2 пъти на ден.

Проверката се изпълни шест дни от седем.

Аз се влюбих в това упражнение, тъй като увеличава енергията, се включва, прави почти всяка дейност по-жива и интересна. Той отбеляза, че качеството на холеричен е много полезно да бъде в vyspanym, bodroutrennim, pravilnopozavtrakavshim и пишат своите цели за годината, месеца, седмицата, деня. Понякога ме наричат ​​перла, той говореше силно, понякога силно, можеш да кажеш "джугурдил"."Плашилото" си мощна енергия на тези, които се наричат ​​"студено" призовава да предлагат своите услуги по време на телефонен разговор помолен да сканирате документ и да го изпрати преди края на едно телефонно обаждане – едно лице "на другия край" е очевидно изненада с такава скорост.

"Направете го сега" добре дошъл за фирмите, които се нуждаят от малко време, тъй като времето, прекарано малко, и разсейване отстранени. Понякога това упражнение се забави, тъй като понякога започват да скачат за всеки отделен случай, както и че е необходимо да се концентрирате върху едно нещо.

Ryavkanie – излая да се обучават една котка, няколко пъти в случая на деца, лай забавно, запалително казваш за бизнес употреба)))

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: